STRESSCOACH – STRESSHÅNDTERING

Vi hjælper dig med at håndtere stress

Kontakt os

1:1 STRESSCOACHING

Jeg føler mig stresset og har brug for hjælp og mere viden om stress

LÆS MERE

STRESS I VIRKSOMHEDEN

Jeg har brug for hjælp til en stressramt medarbejder og viden om stress og ledelse

LÆS MERE

VIDEN OM STRESS

Jeg søger viden om stress og ledelse i vores virksomhed

LÆS MERE

VI HJÆLPER DIG MED STRESSHÅNDTERING
BÅDE I PERSONLIGE OG ORGANISATORISKE FORHOLD

Gitte Vinther-Jensen, Stresscoach Fyn

Gitte er certificeret stresscoach og partner i Stresspartner. Med mere end 30 års erfaring fra erhvervslivet fra både store og små virksomheder kender Gitte til udfordringerne i et travlt arbejdsliv i forandring. Gitte giver dig meget brugbare værktøjer og en effektiv træningsmetode, der hjælper dig til at skabe indre ro og balance.

Klik og læs mere

Heidi Hedegaard, Stresscoach

Heidi er certificeret stresscoach og partner i Stresspartner. Baggrund inden for projektledelse af store IT løsninger og forandringsprojekter, samt ledelseserfaring på forskellige niveauer. Heidi kan hjælpe dig med at holde fokus på netop det, der skal til, for at du kommer i balance og i kontakt med dig selv.

Klik og læs mere

Hvad kan vi gøre for dig

Til dig, der gerne vil være mindre stresset

Lær din stress at kende.
Få effektive værktøjer.
Få styr på tankerne.
Få bedre planlægning.
Få balancen igen.
Lær at forebygge din stress.

Til dig, som virksomhed

Viden om stress og ledelse.
Egen stress som leder.
Stress i organisationen.
Fælles begrebsverden om stress.
Foredrag.
Procesfacilitering.

Nyhedsbrev

Følg vores nyhedsbrev med viden om stresshåndtering

HVAD SIGER VORES KUNDER

LÆS MERE

Om forløb hos stresscoach – læs med her…

Det er ikke nemt at opleve, at man kommer til kort, og derfor er det så fedt at få hjælp til at handle; til at være bevidst om de valg man træffer, de ting man prioriterer og i sidste ende den måde, man vælger at reagere på. Jeg har oplevet forløbet hos dig som professionelt - hvor du hele tiden har haft fokus på mig og udfordret mig til at gøre mere - i øjenhøjde og med stor indlevelse og respekt. Det skal du have SÅ meget tak for.- Johanne, om forløb hos Heidi

Forløbet har givet mig et nyt perspektiv på min hverdag, og jeg har fundet ud af, hvad det er, som betyder noget for netop mig. Jeg er blevet mere bevidst om, hvad der lige præcis virker for mig, når stresssymptomerne viser sig. Gitte er dygtig, og jeg har kunnet mærke fra starten af, at hun har været oprigtig interesseret i, at jeg skulle få det bedre. Det har jeg fået,og jeg er blevet meget klogere på, hvordan jeg forebygger og slipper af med stress.- Christina, om forløb hos Gitte

Jeg har været i forløb hos Gitte. Hun lytter, og man kan mærke hun er oprigtig interesseret i min situation.- Anonym, studerende

Gitte har givet mig stor indsigt omkring stress og håndtering af hverdagsstressen, både for mig selv og mine medarbejdere. I min branche går det meget stærkt, og vi skal være hurtige på aftrækkeren. Jeg føler mig godt klædt på til tackle stress i vores virksomhed. Desuden har jeg fået rigtige gode værktøjer til at leve mere i nu'et.- IT-chef